Markløft-artikkel og video på BergensTidende.no

Etter forespørsel fra Bergens Tidende skrev jeg en sak om korrekt utførelse av markløft og laget en video der jeg gjennomgår de viktigste punktene. Formålet var å vise hvordan man kan utføre denne øvelsen riktig slik at flere unngår skader og presterer bedre i hverdag og på trening. Du kan lese artikkelen og se videoen herContinue reading “Markløft-artikkel og video på BergensTidende.no”

%d bloggers like this: