Manuellterapi, skotøy og barn, styrketrening og rygg

Ukas anbefalte artikler er her! Tema denne uka er manuell terapi, skotøy og barn, styrketrening og rygg.

Putting Manual Therapy into perspective  av Charlie Weingroff som er en verdenskjent fysioterapeut. Artikkelen handler om muskelkvalitet og manuelle teknikker satt i et terapeutisk perspektiv.

Why Put Your Kid at A Movement Disadvantage? av fysioterapeut Kelly Starrett handler om skotøy, barn og fotens utvikling. Oppbygd hæl kan være en uting!

How I really train av Dan John. En stor personlighet innenfor styrketrening skriver her om sin egen trening og kommer med en del tips for å få maksimalt ut av den.

The most important Low Back muscle av Dean Somerset handler om en muskel som har fått altfor lite oppmerksomhet når det gjelder ryggsmerter. Les artikkelen for å finne ut hvilken!

Leave a Reply

%d bloggers like this: